أعراض التكيس وقت الدورة

أعراض التكيس وقت الدورة هي التي تتمثل في عدم انتظام الدورة الشهرية وآلامها الشديدة أو غزارتها، ويسبب التكيس بشكل عام أعراض أخرى مثل حب الشباب، وصعوبة الحمل، ونمو الشعر الزائد، وزيادة الوزن وخاصة من الأسفل، ويتم معرفة أن هناك فتاة أو سيدة مصابة بمتلازمة تكيس المبايض من خلال قلة الطمث وعدم انتظام الدورة الشهرية مع العلم أن الطمث يحدث كل 40 إلى 60 يوم، مع وجود ألم في أسفل البطن، وزيادة الأندروجين ويمكن أن نتعرف على ذلك من خلال إجراء فحوصات دم، وأيضا ظهور أكثر من 12 حويصلة عبر صورة الموجات فوق الصوتية، كما تتعدد الأعراض وقد تشمل ألم مستمر أو تمدد في البطن أو انتفاخ، وتميل اكياس المبيض الصغيرة إلى الاختفاء من تلقاء نفسها، وتعاني النساء المصابات بمتلازمة التكيس المبيض من الشعور بعدم الراحة.

أعراض التكيس وقت الدورة

تتعدد أعراض التكيس وقت الدورة وقد يكون ذلك بسبب الاختلالات الهرمونية التي تؤثر على الأيض والهضم، ويقوم تكيس المبايض بزيادة حجم البطن لان الدهون تترسب في منطقة البطن عند معظم النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض، كذلك حدوث مقاومة للأنسولين حيث يكون من الصعب على الجسم أن يستخدم هرمون الأنسولين الذي يساعد في تحويل السكر من الأطعمة إلى طاقة وبالتالي يتراكم الأنسولين والسكر في الدم، ووجود الم قبل أو أثناء أو بعد الدورة الشهرية وقد تعاني معظم النساء المصابات بمتلازمة المبيض المتعدد التكيسات من عسر الطمث والذي نتعرف عليه من خلال وجود ألم في الحوض أو حدوث تشنج قبل أو أثناء أو بعد الدورة الشهرية ويمكن لدورات الطمث غير المنتظمة الشائعة والتقلبات الهرمونية في متلازمة المبيض المتعدد الكيسات أن تساهم في الشعور بعدم الراحة، ومن هذه الأعراض:

حركة الأمعاء

تعاني النساء من عدم الراحة أثناء حركات الأمعاء لأن متلازمة المبيض المتعدد الكيسات من الممكن أن يؤثر على الجهاز الهضمي ويعد ذلك من أهم أعراض التكيس وقت الدورة ويؤدي إلى الإسهال والإمساك أو عدم الراحة أثناء حركة الأمعاء وتؤثر الاختلالات الهرمونية على وظائف الأمعاء وتساهم في عدم الراحة الباطنية ومن أعراض التكيس وقت الدورة ألم أثناء الجماع ويعد من أهم أعراض التكيس، أو ما يعرف بعسر الجماع لدى النساء المصابات بمتلازمة المبيض المتعدد الكيسات بسبب وجود احتقان في الحوض.

الاختلالات الهرمونية

من أعراض التكيس وقت الدورة وقد تؤثر على التزليق أو العوامل النفسية المتعلقة بالحالة، ويعد ألم أو وجع في أسفل الظهر والفخذين من أصعب أعراض التكيس وقت الدورة لان يمكن للاختلالات الهرمونية المرتبطة بمتلازمة المبيض المتعدد الكيسات أن تساهم في أعراض أعراض الجهاز العضلي الهيكلي مثل عدم الراحة في الفخدين ووجود ألم في أسفل الظهر وقد تتزايد هذه الأعراض بسبب زيادة الوزن ومقاومة الأنسولين أو تغيرات في أنماط المشي.

كذلك نزيف غير طبيعي من المهبل ويمكن أن تسبب متلازمة المبيض المتعدد الكيسات أنماط نزيف غير منتظمة، بما في ذلك النزيف بين الدورات والدورات الثقيلة أو المطولة.كيس المبايض 

فقدان أو زيادة الوزن 

فقدان الوزن من أهم أعراض التكيس وقت الدورة الغير متوقع أو من الممكن أن تكون الشهية مفتوحة فيحدث زيادة في الوزن فهي أيضاً من الأمور أكثر شيوعا في متلازمة المبيض المتعدد الكيسات بسبب الاختلالات الهرمونية ومقاومة الأنسولين، واحيانا تعاني بعض النساء من زيادة الشهية أو فقدان الوزن غير المقصود خاصة إذا كان لديهن اضطرابات أيضية أو لديهن أعراض هضمية مصاحبة.

تعريف المبيض

المبيض هو عبارة عن جزء من الجهاز التناسلي الأنثوي، ويكون موجود أسفل البطن على جانبي الرحم وتمتلك المرأة مبيضان يقومان بإنتاج البويضات خلال دورة حياة الإنجاب، والتكيسات تكون مملوءة بالسوائل إما داخل المبيض أو على سطحه وهي تكون صغيرة بشكل عام وغير ضارة وتميل إلى الاختفاء دون حدوث أي ألم ودون استخدام أي علاج ومعظم النساء يعانون من تكيسات المبايض في مرحلة ما والتي تسبب القليل من الانزعاج وان تكيس المبايض يؤدي إلى الألم والنزيف ويجب أن يتم الفحص من خلال طبيب مختص.

اقرأ أيضًا: افضل نظام غذائي لإنقاص الوزن في شهر

أسباب تكيس المبايض

هناك العديد من الأسباب التي تكون سبب رئيسي في تكيس المبايض، وهذا ما سوف نتعرف عليه فيما يلي:

تكيسات المبيض الناتجة عن مشاكل هرمونية

تعد من أهم أعراض التكيس وقت الدورة تعتبر متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (بي سي أو إس) واحدة من حالات تكيسات المبيض التي تسببها التقلبات الهرمونية الرئيسية في الجسم، وتحدث متلازمة تكيس المبايض عندما تتكون عدة تكيسات صغيرة في المبيضين وبعد ذلك يتم إفراز هرمونات تسمى الاستروجينات ويمكن لهرمونات الاستروجينات أن تؤثر على الدورة الشهرية للمرأة وعلى الخصوبة.

انتباذ بطانة الرحم

تعتبر من أعراض التكيس وقت الدورة تكيسات المبايض الناتجة عن انتباذ بطانة الرحم وهي عبارة عن وجود أنسجة تشبه بطانة الرحم الرحم خارج الرحم، وبطانة الرحم عبارة عن تكيس بالمبيض يتكون عند النساء المصابات بـ انتباذ بطانة الرحم وهي تكون من الحالات المزمنة حيث تنمو الأنسجة خارج الرحم وعلى الأعضاء الأخرى في تجويف البطن ويمكن أن تشكل الأنسجة بطانة الرحم وعلى الأعضاء الأخرى في تجويف البطن، كما أنه من الممكن أن يتم تشكل الأنسجة الموجودة في بطانة الرحم والتي تتكون على المبيض النمو الذي يمكن أن يسبب فترات مؤلمة وعدم وجود الراحة في فترة الجماع.

تكيسات المبايض بسبب الالتهابات

تعد من أعراض التكيس وقت الدورة هناك حالات قد تؤثر فيها العدوى على المبايض وقناتي فالوب، ويمكن أن تتكون تكيسات المبيض وغالبا ما تختفي بعد العلاج ومع ذلك إذا استمر الألم فقد يكون من الضرورة زيارة الطبيب.

اقرأ أيضًا: كم كيلو ينزل شاي الماتشا؟ ما هي طريقة استخدام شاي ماتشا للتنحيف؟

أنواع تكيسات المبايض

حدوث تكيسات المبايض هو أمر يحدث بشكل طبيعي كجزء من الدورة الشهرية للمرأة وفي الغالب تختفي تلقائيا دون أي علاج، وان التكيسات الوظيفية التي تتكون عند النساء في فترة الدورة الشهرية تعد من النوع الأكثر انتشارا من تكيسات المبيض، وعادة ما تختفي في خلال أسابيع قليلة أو دورتين من دورات الطمث وتكون غير ضارة ونادرا ما تسبب الألم، وتستطيع أغلب النساء ملاحظتها، على الرغم من ندرة تكيسات المبيض المرضية إلا أنها تحدث بسبب دورة الطمث لدى الأنثى ولكن بسبب حدوث نمو غير طبيعي للخلايا، بسبب عدم ارتباطها بسنوات الإنجاب للمرأة ويمكن أن تحدث في أي وقت قبل أو بعد انقطاع الطمث، ويمكن للتكيسات المرضية أن تكون سرطانية ويلزم في ذلك مراجعة طبيب مختص.

• تكيسات المبيض الوظيفية:

• تكيسات جريب المبيض.
• تكيسات الجسم الأصفر بالمبيض.

• تكيسات المبيض المرضية:

• تكيسات المبيض من بطانة الرحم.
• تكيسات المبيض الجلدية.
• الورم الغدي الكيسي كيسات المبيض.

عوامل الخطر المتعلقة بتكيسات المبيض

من خلال التعرف على أعراض التكيس وقت الدورة يجب معرفة الخواطر المتعلقة به ويحدث بشكل طبيعي تكيسات المبيض لدى النساء في سنوات الإنجاب، إلا أن بعض النساء معرضون لخطر أكبر وقد تكون المرأة أكثر عرضة للإصابة بمتلازمة تكيس المبايض إذا كانت الأم أو الأخت مصابة به، فقد تكون المرأة أكثر عرضة للإصابة به إذا كانت تعاني من مقاومة الأنسولين أو السمنة ويشمل هذا:

• حدوث تكيس أثناء الحمل ويبقى على المبايض بعد الحمل.
• حدوث عدوى في الحوض تنتشر في المبايض وتسبب حدوث التكيسات.
• النساء اللواتي أصيبوا بتكيس سابق بالمبيض.
• النساء الذين يتناولون دواء كلوميد، وهو دواء للخصوبة يساعد في التبويض.

اقرأ أيضًا: حبوب ليتروزول ثاني يوم الدورة عالم حواء

بعض المضاعفات المصاحبة لتكيسات المبيض

من المهم إجراء فحوصات على الحوض بانتظام لأن بعض المرضى وخاصة أثناء فترة انقطاع الطمث وبعد انقطاع الطمث لأنهم يمكن أن يعانوا من بعض الأنواع الأقل انتشارا من تورمات المبيض التي لا يمكن تحديدها إلا من خلال الفحوصات المنتظمة، ويمكن أن ترتبط ببعض مضاعفات تكيسات المبيض فيما يلي وتعد من أعراض التكيس وقت الدورة:

• تمزق كيس المبيض: فعندما يحدث نمو في تكيسات المبيض بشكل كبير جدا يمكن أن يحدث تمزق وينتج عنه ألم حاد ونزيف داخلي أيضا، فيجب استشارة الطبيب فورا للحصول على مساعدة.

• حدوث التواء لتكيس المبيض: حيث أن حركة المبيض والتوائه تحدث بسبب كبر حجم تكيسات المبيض ويمكن ذلك أن يؤدي إلى نقص أو توقف تام لتدفق الدم إلى المبيض، ويمكن أن يكون مؤلم للغاية للمريضة، ويجب عليها استشارة الطبيب على الفور إذا كانت تعاني من ألم شديد في الحوض وقئ وغثيان.

علاج تكيسات المبايض

من خلال معرفة أعراض التكيس وقت الدورة يمكن أن نعرف كيف نعالج التكيسات، إذا كان تكيس المبيض يسبب الألم فيمكن البحث عن أدوية تقوم بحد من التكيس أو إجراء الجراحة لإزالته يعتمد علاج متلازمة تكيس المبايض على عدد من العوامل، وقد يشمل ذلك العمر، ومدى شدة الأعراض، والصحة العامة للمريضة بمتلازمة تكيس المبايض، وقد يعتمد نوع العلاج أيضا على إذا ما كانت ترغب في الحمل في المستقبل، وهناك بعض أشكال لعلاج تكيسات المبيض تأتي في:

• منظار الرحم: يكون منظار الرحم عبارة عن جراحة طفيفة التوغل يمكن إجرائها في حالة التكيس الصغير من أجل استبعاد حدوث إصابة بالسرطان.
• حبوب منع الحمل: يمكن من خلال حبوب منع الحمل أن نتمكن من علاج تكيسات المبيض التي تحدث بشكل مستمر وخاصة موانع الحمل التي تأخذ عن طريق الفم والتي تتسبب في توقف التبويض لمنع تكون تكيسات.
• شق البطن الاستكشافي: بالنسبة لتكيسات المبيض الأكبر، يتم إجراء شق أكبر في البطن من أجل إزالة التكيس ويتم أخذ عينة فورية لاستبعاد حدوث إصابة بالسرطان، وفي حالات نادرة إذا كان التكيس سرطانيا، يمكن إجراء استئصال الرحم لإزالة المبيض والرحم.

كيفية علاج تكيس المبايض لمن ترغب في الحمل

يمكن أن يتم العمل على علاج تكيس المبايض لدى المرأة التي تريد الحمل بالعديد من الطرق، والتي سوف نقوم بعرضها فيما يلي:

• تغيير في النظام الغذائي وممارسة المزيد من الأنشطة البدنية حيث يمكن أن يساعد اتباع نظام غذائي صحي ويزيد من النشاط البدني وإنقاص الوزن على تقليل الأعراض، مما يساعد الجسم على استخدام الأنسولين بشكل أكثر كفاءة، وخفض مستويات السكر في الدم مما يساعد ذلك على التبويض.
• الأدوية التي تحفز الاباضة فيمكن أن تقوم الأدوية بمساعدة  المبيضين في إطلاق البويضات بصورة طبيعية، مع الأخذ في عين الاعتبار، أن هذه الأدوية لها أيضا بعض مخاطر، فيمكنها زيادة فرصة الولادة (توأمان أو أكثر)، ويمكن أن تسبب في زيادة تنبيه المبيض، ويحدث هذا عندما يقوم المبيضان بإطلاق الكثير من الهرمونات التي قد تتسبب في الكثير من الأعراض مثل آلام الحوض وانتفاخ البطن.

الوقاية من تكيسات المبيض

من خلال معرفة أعراض التكيس وقت الدورة يجب علينا معرفة كيفية الوقاية من تكيسات المبيض، لا يمكن الوقاية من تكيسات المبيض في فترة التبويض لدى النساء وتميل بشكل طبيعي إلى الشفاء دون أعراض حادة أوعلاج مثل النساء بالقرب من انتهاء الطمث، والنساء اللواتي يميلون إلى الاستمرار في تكوين التكيسات.

 قد يقوم الطبيب بوصف وسائل منع الحمل الهرمونية لتوقف التبويض، وقد يمكن أن يكون هذا في شكل دواء عن طريق لولب هرموني أو عن طريق الفم للمساعدة في تقليل خطر الإصابة بتكيسات جديدة، فيجب التواصل مع طبيب أمراض نساء متمرس في مستشفيات ومراكز ميد كير الطبية.

العلاجات المنزلية لتكيسات المبيض

يمكن التقليل من أعراض التكيس وقت الدورة في المنزل، لأن لا يمكن منع تكون تكيسات المبيض، والتي يمكن أن تتأثر تلك المرتبطة بمتلازمة تكيس المبايض بالنظام الغذائي، فتشير التقديرات إلى أن 50% من النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض يعانوا من زيادة الوزن، وجدت دراسات متعددة صلة بين متلازمة تكيس المبايض مقاومة الأنسولين، كما يساعد تجنب الكربوهيدرات المكررة مثل الخبز الأبيض، والحلويات الغنية بالسكر، والبطاطس على مواجهة مقاومة الأنسولين وكذلك الحد من تكوين تكيسات المبيض.

وتساعد الأسماك، والدجاج، وغيرها من اللحوم الخالية من الدهون على الحد من تكيسات المبيض وتخفف من أعراض التكيس وقت الدورة المرتبطة بمتلازمة تكيس المبايض، وإن إضافة الأطعمة الغنية بالألياف مثل البروكلي، والتوت، والقرع، والخضروات الورقية، والمكسرات مثل اللوز والجوز يحد أيضا من تكيسات المبيض، بالإضافة إلى الأطعمة المضادة للالتهابات مثل الطماطم، واللفت، والكركم أيضًا في مواجهة مقاومة الأنسولين. 

نزول التكيس مع الدورة

كما يمكن معرفة أعراض التكيس وقت الدورة أو يمكن معرفة هل حدث نزول للتكيس مع الدورة أو لا ويمكن المعرفة من خلال علامات تكيس المبايض التي تظهر بعد مرور فترة من العلاج وهي كما يأتي: 

• انتظام الدورة الشهرية وقدومها في موعدها كل شهر. 
• حدوث خسارة في الوزن خاصة إذا كنت تعاني من صعوبة في التخلص من الوزن الزائد سابقا بسبب التكيسات.
• حدوث اختفاء فرط التصبغ في الجلد في مناطق مثل: الوجه، والذراعين، والرقبة. 

علامات نزول التكيس

 كما ذكرنا أعراض التكيس وقت الدورة سنذكر علامات نزول التكيس كما يأتي:

• النزيف المهبلي.
• الشعور بالثقل في الحوض.
• الدوخة والإغماء.
• ألم كثيف خاصة في حالات النزيف الشديد.
• الغثيان.
• التقيؤ.
• زيادة الشعور بالألم خاصة عند الجلوس.
• الحمى.

بقاء الكيس على المبيض

يمكن أيضاً التنبؤ ببقاء الكيس وعدم انفجاره أو تحلله من أعراض التكيس وقت الدورة ومع ظهور أعراض معينة، ويمكن أن تشمل الأعراض على ما يلي:

• الشعور بالألم عند العلاقة الحميمة.
• الشعور بالألم عند التبرز.
• ألم أعلى الفخذ أو أسفل الظهر.
• ألم الحوض من اليسار أو اليمين
• تورم وألم الثدي.

لون دم تكيس المبايض

يعد لون الدم من أعراض التكيس وقت الدورة لأنه يمتص الماء ويختفي مخلفا وراءه تراكم من الدم داكن اللون، ليصبح مع مرور الوقت ولفترات طويلة إلى اللون البنى شبيه بكيس الشوكولاته.

لون إفرازات تكيس المبايض

يعد لون إفرازات تكيس المبايض من أهم أعراض التكيس وقت الدورة مثل ظهور إفرازات بنية من المهبل ترافقها أعراض تظهر عند البعض وليس الكل منها الألم والشعور بالامتلاء والضغط أسفل البطن، وألم أثناء ممارسة الجنس،وألم أو ضغط مع التبول والقيء والغثيان وتكيس المبايض وسواد المهبل متلازمة تكيس المبايض واحدة من مسببات اسمرار المنطقة الحساسة.

تكيس المبايض والثدى

من غير الواضح إذا كانت النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض هن أكثر عرضة للإصابة بسرطان الثدي ويرجع ذلك جزئيا إلى تأثير عوامل أخرى مثل عدم الحمل والبدانة التي تعتبر من المغيرات المحيرة.

اقرأ أيضًا: ما الفرق بين سدادة الرحم والافرازات؟

أطعمة ممنوعة لتكيس المبايض

عند المعرفة ب أعراض التكيس وقت الدورة يوجد أطعمة ممنوعة لمرضى تكيس المبايض مثل:

1.  الدهون الصلبة، مثل: السمن.
2. الأطعمة المقلية مثل: الوجبات الجاهزة.
3. الأغذية المصنعة وتشمل اللحوم المصنعة، مثل: لحوم المعلبات والنقانق.
4. الكربوهيدرات المكررة مثل: الكعك والمعجنات والأرز الأبيض والخبز الأبيض.
5. الأطعمة أو المشروبات المليئة بالسكر مثل: الحلويات ومشروبات الطاقة والمشروبات الغازية.

يفضل استبدال الأطعمة السابقة بأخرى صحية، مثل: الخضروات الغنية بالألياف، ومصادر البروتين الخالية من الدهون الضارة، والمكسرات.

تأثير الحمية الغذائية على متلازمة تكيس المبايض

تؤثر الحمية الغذائية على مرضى تكيس المبايض من خلال التحكم بوزن الجسم وأيضا مستوى إنتاج الأنسولين ومقاومته، حيث أن الكثير من النساء اللاتي يعانوا من متلازمة تكيس المبايض لديهم مقاومة للأنسولين، الأمر الذي يؤدي إلى زيادة السكر في الدم.

بالتالي ارتفاع مستوى الأنسولين المسؤول عن تحويل الغلوكوز إلى طاقة، ويؤدي ذلك إلى ارتفاع مستوى الأنسولين عن الحد الطبيعي إلى زيادة إنتاج هرمون التستوستيرون من قبل المبيض، بالإضافة إلى ذلك فإن زيادة نسبة الأنسولين تؤدي إلى صعوبة في عملية إنقاص الوزن عند المريضة بمتلازمة تكيس المبيض.

لذا يجب اتباع نظام غذائي يناسب الاحتياجات اليومية من العناصر الغذائية مع المحافظة على الوزن الصحي وقد يساهم إلى حد كبير في المحافظة على مستوى الأنسولين الطبيعي، الأمر الذي يحسن من أعراض متلازمة تكيس المبايض.

التكيس وقت الدورة

تتعدد الأعراض الخاصة بالتكيس في وقت الدورة وقد تظهر في العديد من النقاط:

• حب الشباب.
• البشرة الدهنية.
• العقم.
• خفة الشعر.
• دورة شهرية خفيفة.
• صلع يشبه الذكور.
• زيادة الوزن وخاصة حول البطن.
• زوائد جلدية ( skin tags) على الرقبة أو الإبطين.
• مبايض كبيرة أو بها العديد من التكيسات.
• تفويت الدورة الشهرية.
• عدم انتظام الدورة الشهرية.
• زيادة في شعر الجسم بما في ذلك المعدة والصدر والظهر (الشعرانية).

تكيس المبايض وضعف الخصوبة والعقم

أفادت مجلة وومان النمساوية بأن ‫اضطرابات الحيض مثل عدم انتظام الحيض أوغزارته أو انعدامه تنذر ‫بالإصابة بمتلازمة تكيس المبايض (polycystic ovary syndrome) وتشمل أعراض التكيس وقت الدورة لهذه المتلازمة وجود ونمو الشعر في أنحاء مختلفة من الجسد مع وجود آلام في منطقة الحوض ووجود حب ‫الشباب، ‫وذكرت المجلة المعنية بشؤون المرأة توضيح أن متلازمة تكيس المبايض هي عبارة عن اضطراب ‫هرموني ينتج عن ارتفاع نسبة هرمون الأندروجين (وهو هرمون الذكورة) لدى المرأة وأشارت إلى أن عوامل خطورة الإصابة بها تتمثل في السمنة وقلة الحركة.

 إلى جانب العوامل الوراثية والتاريخ المرضي الأسري، وشددت مجلة وومان النمساوية على ضرورة استشارة طبيب مختص في أمراض النساء في حالة ملاحظة الأعراض السالفة نظرا لأن عدم علاجها يرفع الخطر. 

‫ويعتمد علاج متلازمة تكيس المبايض عموما على تغيير نمط الحياة ‫والتمارين الرياضية وإنقاص الوزن، وقد تساعد حبوب منع الحمل على تنظيم الدورة الشهرية ‫والتغلب على نمو شعر الجسم وحب الشباب، بالإضافة إلى الأدوية، وقد توجد متلازمة تكيس المبايض أيضا في العائلات.

اقرأ أيضًا: كيف اخلي خيوط الولادة تطيح بسرعه؟

مضاعفات متلازمة تكيس المبايض

تعد النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض أكثر عرضة للإصابة ببعض المشاكل الصحية الخطيرة، وتشمل:

• ارتفاع ضغط الدم.
• سرطان الرحم.
• مرض السكري من النوع الثاني.
• مشاكل القلب والأوعية الدموية.
• عادة ما تعاني النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض من وجود مشاكل في الحمل (الخصوبة).

علاج متلازمة تكيس المبايض 

عند معرفة أعراض التكيس وقت الدورة يتم معرفة كيفية العلاج، لا يوجد علاج نهائي لهذه المشكلة لكن يمكننا التحكم بالأعراض عن طريق وضع خطة علاجية متكاملة، حتى تتضمن تناول بعض الأدوية التي تهدف إلى زيادة الخصوبة والتقليل من خطر حدوث مضاعفات متلازمة تكيس المبايض كأمراض السكري والقلب، وهناك بعض الخطوات التي يجب أن تقوم المريضة بها من أجل تحسين الأعراض لتغيير النمط الخاص بالحياة، ويجب الالتزام بممارسة جميع التمارين الرياضية بالشكل المنتظم، وذلك إلى جانب العمل على اتباع الحمية الغذائية الصحية وذلك لتضمن الابتعاد عن أنواع الأطعمة الممنوعة لمرضى تكيس المبايض.

هل الفتيات معرضة لتكيس المبايض

من السهل أن تكتشف النساء أنهن مصابات بمتلازمة تكيس المبايض عندما يجدوا مشكلة في الحمل، ولكن يمكن أن تبدأ بعد فترة قصيرة من الدورة الشهرية الأولى، في سن 11 أو 12 عام ويمكن أن تحدث أيضا في عشرينيات أو ثلاثينيات العمر.

اعتقادات خاطئة حول متلازمة تكيس المبايض

 متلازمة تكيس المبايض تنتج من اضطراب هرموني، وتؤثر على النساء في سن الإنجاب من 14 إلى 44 عامًا، وتتغير أعراض التكيس وقت الدورة حيث تؤثر على التوازن الطبيعي في مستوى هرمونات الجسم، لذلك قد تسبب مشاكل في الحمل.وهناك بعض المعتقدات الخاطئة حول متلازمة تكيس المبايض مثل:

متلازمة تكيس المبايض حالة نادرة ولا يمكن علاجها

أن نعتمد على الأعراض التي تعاني منها المرأة يتم علاج هذه الحالة بسهولة، ويمكن أن تشمل إدارة متلازمة تكيس المبايض تعديل نمط الحياة، تخفيض الوزن والعلاج الطبي بالأدوية وبالهرمونات

تسبب متلازمة تكيس المبايض زيادة في الوزن أو تمنع فقدانه

في حين أن العديد من النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض يبلغن عن صعوبة في فقدان الوزن وإدراك قابلية أكبر لزيادة الوزن، فقد وجدت تدخلات إدارة الوزن، مثل السلوك وبرامج تغيير في النظام الغذائي، وأن النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض أو غير مصابات بمتلازمة تكيس المبايض يفقدن نفس القدر من الوزن.

تعاني النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض من مضاعفات الحمل

 تعتقد معظم النساء أن متلازمة تكيس المبايض تسبب صعوبة في الحمل،فإنها تسبب أيضًا مضاعفات الحمل، لأن النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض ويحملن يمكن أن يعانين من ارتفاع ضغط الدم وسكري الحمل؛ لكنهم لا يعانون من أي مشاكل خطيرة بسبب ذلك.

علاج متلازمة تكيس المبايض هو حبوب منع الحمل 

لا يوجد علاج ثابت لمتلازمة تكيس المبايض، فإن حبوب منع الحمل لا تقوم بفعل شئ لعلاج أو منع أو إصلاح متلازمة تكيس المبايض أو أي اضطراب هرموني آخر، ويعتمد العلاج على استخدام الأدوية لتصحيح مستويات الهرمون،ونظرا لأن علاج متلازمة تكيس المبايض يعتمد على علاج الأعراض، فيمكن لطبيبك مساعدتك في تبديل الأدوية بناء على احتياجاتك.

اقرأ أيضًا: علاج تحجر البطن بعد العملية القيصرية سريعًا

لقد قمت بأمر ما تسبب في ذلك

 يمكن أن يكون السبب الدقيق للإصابة غير معروف، لا يعرف الأطباء السبب الدقيق لمتلازمة تكيس المبايض، لكن يعتقد أن المستويات العالية من الهرمونات الذكرية تمنع المبايض من إنتاج الهرمونات وتكوين البويضات، كذلك أظهرت الدراسات أن متلازمة تكيس المبايض تنتشر في العائلات، وبالتالي فإن النساء اللواتي لديهن أمهات أو أخوات يعانين من متلازمة تكيس المبايض، بالتالي هن أكثر عرضة للإصابة بهذه المتلازمة.

وفي خاتمة الموضوع قد تحدثنا عن أعراض التكيس وقت الدورة وتعريف تكيس المبايض والمعتقدات الخاطئة حول متلازمة تكيس المبايض ومضاعفات تكيس المبايض علاج متلازمة تكيس المبايض، وعلامات نزول التكيس وكيفية التخفيف من أعراض التكيس وقت الدورة.